Centre de formation, de rencontres et d’échanges pour femmes immigrées et suisses

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Aujourd’hui

Zumba

Chaque Mercredi de 9h à 10h (Sauf jours fériés et vacances scolaires) Portez si possible une tenue confortable, un petit linge et des habits de rechange, aucun niveau requis SANS INSCRIPTION ET GRATUIT

Groupe de Parole et d’Écoute

Nous vous proposons de parler librement de nous-même, de nos émotions, nos ressentis et nos besoins. Le groupe sera une écoute et un soutien bienveillant sans jugement. Des sujets comme la confiance en soi, les difficultés liées à la migration et à l’intégration en Suisse seront abordées ensemble Inscription obligatoire et gratuit! Inscription à l’Accueil ou au 077 527 84 32

Atelier de Couture

Pour apprendre ou s’améliorer avec des couturières de RECIF Tous les mercredis de 14h à 16h  (Sauf jours fériés et vacances scolaires) Pour toutes les femmes de tous les niveau de couture Gratuit et sans inscription

Gym Douce

Les lundis de 18h-19h et/ou Les jeudis de 9h30-10h30 (Sauf jours fériés et vacances scolaires) Portez si possible une tenue confortable, un petit linge et des habits de rechange, aucun niveau requis SANS INSCRIPTION ET GRATUIT

Atelier Créatif

Nous organisons une après-midi créative le vendredi 21 juin de 14h à 16h pour faire ensemble plusieurs décorations pour la fête de RECIF du 28 juin. Viens t’amuser et exprimer ta créativité ! Enfants bienvenus sous la responsabilité de mamans. Sans inscription. Pas besoin avoir connaissance. Si tu as des questions, n’hésite pas à nous demander.

Soirée ACTIVE

Ce vendredi 21 juin, de 18h30 à 21h, c’est notre dernière Soirée ACTIVE avant les vacances d’été! Le thème c'est cuisiner des petits snack/apéro vite fait (en 5-10min max) par snack genre popcorn, guacamole, tzatziki, ou autre, puis moment de discussion et/ou de jeux. Pour que cette soirée soit un succès, nous avons besoin de tes idées ! Peux-tu nous donner des idées de snack et nous dire quels ingrédients il faut ? Nous pourrons ainsi les acheter et lors de la soirée tu pourras nous montrer comment préparer ton snack. Pas d'inscription. Toutes les femmes sont les bienvenues ! Plus d'information à l’Accueil ou au 077 527 84 32

Gratuit

Sortie Marche – Randonner avec RECIF

Ce printemps, le groupe marche propose des randonnées depuis La Chaux-de-Fonds. L’objectif est d’être en forme pour marcher jusqu’au sommet du Chasseral au mois de juin! Gratuit et départ depuis la Chaux-de-Fonds Les informations détaillées suivront pour chaque journée de randonnée  

CAFÉ BLABLA

Groupe de discussion entre femmes pour se rencontrer et exercer le français. SANS INSCRIPTION ET GRATUIT TOUT LES LUNDIS (Sauf jours fériés et vacances scolaires) De 9h00 à 11h00  

Gym Douce

Les lundis de 18h-19h et/ou Les jeudis de 9h30-10h30 (Sauf jours fériés et vacances scolaires) Portez si possible une tenue confortable, un petit linge et des habits de rechange, aucun niveau requis SANS INSCRIPTION ET GRATUIT

Zumba

Chaque Mercredi de 9h à 10h (Sauf jours fériés et vacances scolaires) Portez si possible une tenue confortable, un petit linge et des habits de rechange, aucun niveau requis SANS INSCRIPTION ET GRATUIT